У парку культури і відпочинку імені М. Чекмана в місті Хмельницькому відбувся День спільнодії «Формула стійкості та відновлення: “Ти як?” + “Активні парки”», який пройшов у межах ініціативи Першої леді Олени Зеленської – Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?». Подія об’єднала близько 300 мешканців громади, серед яких – дружини військових, внутрішньо переміщені особи, люди старшого віку та відвідувачі парку.

Всеукраїнський День спільнодії проходить одночасно у багатьох громадах України та є складовою комплексної програми ментального здоров’я «Ти як?». Її мета – підтримати психічне здоров’я людей у час війни, сформувати культуру взаємопідтримки та доступної допомоги у кожній громаді.

У заході взяли участь начальник управління молоді, фізичної культури і спорту ОВА Наталя Томусяк, регіональна координаторка програми «Ти як?» Інна Кукал, представники ГО «Рокада», консультанти територіальних громад та активісти. Організатори підкреслили, що подібні події сприяють формуванню культури ментального здоров’я та показують, як фізична активність може стати ефективним інструментом підтримки психологічної стійкості.

Програма Дня спільнодії включала знайомство з техніками самодопомоги та відновлення через рух, практичні вправи на відкритих локаціях проєкту «Активні парки», а також інструменти надання першої психологічної допомоги. Учасники зазначали, що поєднання фізичних вправ і психоемоційної підтримки допомагає знизити рівень стресу та відновити внутрішні ресурси.

«Це приклад того, як спільні зусилля громади, держави та соціальних ініціатив допомагають кожній людині відчути підтримку та подбати про своє здоров’я», – наголосили організатори.

Дружня атмосфера заходу, практичні знання та прості інструменти для турботи про себе отримали схвальні відгуки учасників. День спільнодії став ще одним кроком у зміцненні культури взаємопідтримки та стійкості громади в умовах воєнних викликів.